Un temor irracional a algo que en sí mismo no encarna ningún peligro pero que hace que tu dejes de vivir y acomodes tu vida para evitarlo

¿Prefieres quedarte en casa o es el miedo el que te hace quedar, que no te permite salir y te produce una ansiedad altisima?

Te consume la desesperanza, de que ya no hay nada que hacer y que el año nuevo lo único que produce en ti es aumentar la ansiedad.

Cuando estas seguro de que eres así, que es timidez, pero la vida sigue y te das cuenta que es algo de mayor atención: ansiedad social

¿Mis hijos vivirán lo mismo que yo?, ¿la ansiedad se hereda?, ¿es esto una condena para mis hijos? 3 cosas que puedes hacer

Te preocupas excesivamente por contraer una enfermedad grave, o cualquier sensación en tu cuerpo te hace sentir que tienes una enfermedad grave, puedes estar presentando hipocondría.