El Alcohol se ofrece como una opción rápida, fácil y económica para hacer una tregua con el dolor, te cuento porque es una mala combinación.

En qué se parecen tus síntomas a otros casos de depresión y en qué se diferencian, por qué te cuesta buscar ayuda y de dónde viene ese culpa.

¿La depresión se vence?

¡Claro que sí! Es posible vivir una vida libre de este trastorno. Y seguramente querrás saber cómo lo puedes hacer…

Durante esta cuarentena puede que la tristeza se haya  hecho más presente que ausente, y nos acompaña más de lo que quisiéramos.

¿Has llorado todo el día? ¿Te ha costado concentrarte? ¿Perdiste las ganas de hacer las cosas que antes te encantaban?