Conoce mi blog
Aquí encontrarás material de mucho valor para
que retomes el control de tus emociones
No más ansiedad, no más depresión
Ansiedad
¿Problemas en tu relación? Conoce el estilo de apego de tu Pareja
La felicidad en pareja está al alcance de tu mano si logras comprender y abordar esto. Explorar tu estilo de apego te permitirá no solo reconocerte a ti mismo, sino también comprender mejor a tu pareja.
19 de enero de 2024
Ansiedad
Defusión cognitiva ¿cómo puede ayudar a controlar la ansiedad?
Imagina esto: ¡poder pensar lo que sea y no quedarte amarrado a eso que piensas! ¡Es maravilloso! La defusión cognitiva es una de las habilidades que puedes aprender
22 de marzo de 2023
Ansiedad
Pensamientos Intrusivos, ¿Qué puedes hacer?
Te han dicho que no pienses en eso, pero igual siguen allí, molestandote y llenandote de miedo y culpa, ¡te explico qué puedes hacer!
15 de marzo de 2023
Depresión
La depresión puede dolerte, ¡literalmente hablando!
Si, te sientes triste, bajo de ánimo… pero lo que más te preocupa son esas sensaciones en tu cuerpo, dolores
19 de abril de 2022
Depresión
7 cosas que te dirán si tienes «Depresión de Domingo»
¿Los domingos en la noche es el momento más deprimente de tu fin de semana? Este Blog es para ti, necesitas leerlo.
13 de abril de 2022
Ansiedad
Maneja la Ansiedad por problemas financieros con esta Guia completa
Parece no haber salida, la ansiedad aumenta y tu crisis financiera sigue sin resolverse, manejar la ansiedad te ayudará
5 de abril de 2022
No tienes por qué sentirte culpable,
de esto salimos juntos
Si estás buscando cómo sentirte mejor de una vez por todas, entonces agenda tu sesión. ¡Te espero!
Testimonios
Estos son algunos testimonios de personas que he tenido la oportunidad de acompañar
Testimonios autorizados para su uso público
Si hubiera conocido a Maggie antes no hubiera recurrido a las pastillas para la depresión y para la ansiedad que consumí. Maggie, me ayudó a tal punto que deje de tomar pastillas y ahora sé que puedo tener una vida en calma sin medicación.
Nuestro hijo ha sido dado de alta por el psiquiatra, luego de un diagnóstico de TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo), el mismo especialista estaba sorprendido para bien de lo efectiva que había sido la terapia con Maggie desde la CBT así como de la efectividad de todas las herramientas que maneja.
La única doctora que después de visitar psiquiatras y otros especialistas logró enseñarme a manejar mi ansiedad, fuiste tu Maggie. Gracias.
Después del COVID y la pérdida de un miembro de nuestra familia, mi hija de 10 años tenía ataques de pánico, miedo a ir a muchos sitios y le costaba dormir. Después de 3 meses de sesiones con Maggie ha vuelto a la normalidad y aprendió mucho sobre sus emociones.
Mi testimonio lo doy desde el agradecimiento hacia la Dra. Maggie. Llegué a ella después de más de dos años que cambiaron mi vida, sumido en sensaciones de ansiedad que hacían de mi cuerpo y mente un torbellino de afección sin poder encontrar un diagnóstico médico que explicara mis afecciones de salud viviendo con miedos y temores. Cada día doy gracias a Dios por poner en mi camino a Maggie para enseñarme el camino de retorno a una vida en gratitud.
Los "tratamientos psicológicos” en su infancia no habían tenido ningún éxito. Conocimos a Maggie y la vida cambió para todos!. Recibimos diagnósticos claros, herramientas maravillosas y vimos cambios en nuestra hija que hoy en día se siguen reflejando. Maggie es una profesional maravillosa, con un gran conocimiento, apasionada por su trabajo y que se empeña en dar resultados.
Nuestra hija enfrento un periodo de bullying en el colegio que la afecto fuertemente en su parte emocional. Recurrimos a Maggie, quien con su empatía y experiencia, le dio a nuestra hija herramientas que le permitieron manejar efectivamente esa situación. La terapia fue muy exitosa y nuestra hija ahora es muy hábil en el manejo de situaciones emocionalmente difíciles.
Soy Psicóloga y la realidad me estalló de frente; a nosotros también nos pasa, total somos humanos.
Reconocerlo y buscar ayuda fue mi decisión más acertada. En Maggie encontré la mejor compañera de viaje hacia mi interior. Gracias a su guía y a la aplicación de técnicas prácticas logré enfocar mis pensamientos y comportamientos de una manera más positiva y saludable. Gracias, sin tu apoyo no habría sido tan fácil y estructurante.
Maggie me enseñó unas herramientas invaluables, yo tenía mis dudas. Ella me dio demasiadas herramientas que ningún psicólogo me había dado, por el contrario con otros psicólogos había sido tan impersonal, tan inefectivo. Realmente lo que me ha quitado el peso de la ansiedad de encima, ha sido hacer tratamiento con Maggie.
Decidí empezar terapia con Maggie porque me estaba sintiendo agotada emocionalmente desde hace meses y empecé a desarrollar ataques de ansiedad recurrentes. Durantes mis sesiones con Maggie aprendí cómo funciona la ansiedad y con las herramientas que ella me compartió aprendí incluso a cambiar mi manera de pensar. Las sesiones con Maggie fueron muy valiosas para mi porque nunca me sentí juzgada y siempre aprendía algo nuevo con ella.
Maggie hizo un trabajo increíble conmigo a través de su inmenso conocimiento y calidez ayudándome a explorar y procesar mi Trastorno de Estrés Post-Traumático (TEPT), abriendo caminos para que fuera posible moverme en dirección a la libertad emocional. ¡Una profesional cálida como Maggie hace posible que dejes de funcionar para florecer!.
Cuando me encontré con Maggie me sentía estancado y limitado, trabajar con ella me ha permitido lograr una vida equilibrada priorizando lo que me hace feliz alineándolo con mis intereses familiares. Con pautas prácticas y sencillas, Maggie garantiza el éxito.
Con Maggie tuve la fortuna de contar con ayuda profesional, capacitada y muy humana, de manera oportuna al estar atravesando por una depresión moderada. Definitivamente Maggie supo cómo llegar al fondo del problema ayudandome a retomar mi pensamiento racional, manejar mis temores, miedos y emociones.
Tenía años sufriendo por cosas que pasaron en mi infancia y que en los últimos años estaban afectándome aún más, afectando mi matrimonio y simplemente no me sentía feliz.
Las herramientas que Maggie me enseñó me ayudaron a encontrar esa paz que tanto necesitaba, me guió para lograr ver mi pasado de una forma totalmente diferente, ¡ha sido increíble, volví a disfrutar de mi matrimonio!.
Maggie, quiero aprovechar este espacio para darte gracias por tu tiempo y dedicación y sobre todo gracias por enseñarme todas esas herramientas necesarias que día a día me van ayudando a gestionar, como tú dices, y a manejar un mis miedos y ataques de pánico, gracias por estar en todo este proceso, que bueno contar con personas expertas como tú.
La ansiedad cambio mi vida del cielo a la tierra, al principio me daban ataques de pánico muy seguido, tenía miedo de salir sola, miedo a hacer mis actividades cotidianas, miedo a morir del corazón. Pero después de asistir a terapia contigo puedo decir que la ansiedad llegó a mi vida por y para algo y lo hizo para bien, no te imaginas todo lo que he aprendido y he mejorado.
